経年変化と健康と

経年変化と健康と経年変化と健康と
スポンサーリンク
経年変化と健康と

学校や職場での検尿対策|水分補給があなたの悩みをスッキリ解決!

毎年最低1回は、学校や職場にて健康診断の一環として行われる検尿。 学校や職場での検尿、ちょっと抵抗がある方は多いハズ。 特に女性の方は… 私も30年以上前となる学生時代、自分の尿の色が濃すぎないかが気がかりで、しょ...
経年変化と健康と

牛乳苦手な方必見!美味しくて賢く飲める方法、教えちゃいます!

義務教育の9年間、給食で毎日のように牛乳を飲んできた、私たち日本人。 中には、牛乳嫌いの方もいたのではないでしょうか? 飲み物の中でも、言いようのできない独特な味。 言うなれば、「母なる味」とでも言いましょうか。 ...
経年変化と健康と

突然の吐き気に襲われた!原因と対処法は?病院に行くべき目安とは

昨日、昼頃より突然の吐き気に襲われた私。 いつもの片頭痛からくる吐き気であればまだわかるのですが、頭痛がない状態からの吐き気だけ・・・ 仕事ができる状態ではなく、すぐ横になることに。 結局、今朝の8時頃まで、20時間以上も...
2021.04.02
経年変化と健康と

病気に対する予防の意識、低すぎませんか?日本の現状を危惧

【お断り】 今回の投稿はこのご時世、病気に対する予防の意識が低いと感じざるを得ない日本の現状を危惧して、独断と偏見で投稿するものです。 きちんと予防対策をしている人は、日本人でもたくさんいます。 むしろ、その方が多数派でし...
2021.03.28
経年変化と健康と

健診・検診は定期的に!よぉ~く考えよぉ~♪とっても大事だよぉ~♪

みなさんは、健診・検診を定期的に行っていますか? 会社勤めの方は毎年1回、勤め先での健康診断を受けていらっしゃる方が大半だと思います。 しかし、自営業や自由業、フリーランス等の職業の方であれば、自ら病院や自治体等で受診しなければ...
2021.03.27
経年変化と健康と

片頭痛は気圧だけじゃなく、ある急激な変化でも引き起こされる!

片頭痛持ちの人にとって季節の変わり目は、つらい状態が続きやすいと感じませんか? 私も片頭痛持ちなので、季節の変わり目や天候が悪いと、頭痛や吐き気で体調を崩しやすくなります。 片頭痛は一つの要因として、気圧の変化により引き...
2021.03.22
経年変化と健康と

恥ずかしくて聞けない正しいお尻の拭き方|知らないと大変なことに…

あなたはウンチ💩した後に、正しくお尻を拭くことができていますか? ​ 正しいかどうかはわからないけど… お尻を清潔に保つために、温水洗浄便座を使ったり何回もお尻を拭いたりはしてるわね。 ...
2021.03.21
経年変化と健康と

トイレットペーパーの裏表|拭き取り効果に違いはある?痔に優しい面は?

トイレットペーパーに裏表があるって聞いたけど、本当? 裏と表で、拭き取り効果に違いはあるの? 痔持ちにオススメな面は、裏と表どっちかのぅ? 普...
2021.03.21
経年変化と健康と

簡単まぜ合わせるだけ!自家製健康ジュースで低コストな健康対策を

私が日々摂取しているものに『りんご酢』があります。 これまで過去記事でも私のりんご酢愛(笑)について、いろいろとご紹介してきました。 今のご時世、昔のように気軽に病院に行け...
経年変化と健康と

休みボケを防止・解消するコツ|良くも悪くもルーティンに注目せよ!

年末年始やお盆時期の休み明け後。 また、ゴールデンウィークや3連休明け後などの、連続した休み明け後になりやすいボケ症状。 その名も『休みボケ』。 みなさんは今年の仕事始め、スムーズに仕事に取り掛かることが出来ましたか? ...
スポンサーリンク