経年変化と健康と
経年変化と健康と経年変化と健康と
経年変化と健康と見落としがちなうつ病のシグナル5つ｜早期発見早期治療が回復の近道
一昔前と違い、うつ病は現代病とも言えるメジャーな病気となった感があります。 心の病は怪我などの外傷と違い、他人から見てわかりづらいのが難点。 見た目(行動や様子など)に異変が起きている頃には、すでに病状が悪化状態になって...
経年変化と健康と体重80㎏台の人が痩せたいなら最初におさえておくべき数字5選
体重を落とすための数式は、至極簡単! 1日の摂取カロリー ＜ 1日の消費カロリー ＝ 体重が落ちる 数式はそうでしょうよ。 でも現実問題、なかなか体重は落ちてくれない… 肥満に多いのは、摂取カロリーが消費カロ...
経年変化と健康と遅く起きた朝はカラダのだるさが原因?チェックしてみて自分の傾向
「朝なかなか起きれないよーーー！(涙)」 「無意識のうちに目覚まし止めてて、寝坊した(焦)」 「カラダがだるくて、起き上がれない…(諦)」 人間の3大欲求のうちの一つ。 睡眠欲。 睡眠欲は誰にも...
経年変化と健康とノンアレルゲンキムチ『育てる母のキムチ』はアレルギー持ちでも安心
「便秘や体調不良の悩みって、どうやって解消すればいいの?」 「栄養が豊富な食材でも、食べられなければ意味がないの。私、アレルギー持ちだから…」 便秘や健康の悩み。 アレルギーの人は食べれるものに制限を受けてしまう。...
経年変化と健康と次世代青汁は忙しい現代女性の味方!グリーンクレンズジュース
仕事が忙しくて、食事はテイクアウトかコンビニ弁当で適当に済ませてしまう。 仕事のストレスからか、休みの日はついつい食べ過ぎに。 ジムでカラダを絞りたいけど、行く時間がない! 「仕事が忙しい!」を言い訳に対策をしてい...
経年変化と健康と呪いは残念ながら存在する!呪われている状態から逃れる3つの方法
あなたは呪いの存在を信じますか? 「いきなり何？」と思われるかもしれません。 「呪いなんて信じていないよ、そんなの」 と思っていても、いつの間にか呪いにかかっていた。 それが鬱病などの心の病。 ...
経年変化と健康とすっぽんの効能を一粒に凝縮!料亭やまさの高級すっぽんサプリ
創業大正9年。 100年続く、すっぽん専門店の老舗料亭やまさ。 グルメレビューサイトの国内最大手「食べログ」では、大分県ランキングで1位を獲得(2020年1月28日時点)。 毎年開催される食べログアワードでは、20...
経年変化と健康と糖尿病食でお困りならメディミールの宅配制限食で美味しく健康に
看護師・理学療法士・言語聴覚士で形成される医療の専門チームが監修。 管理栄養士が栄養バランスを考えながら献立を立てているという、医療専門チームの総合力に長けた制限食を提供。 『メディミール宅配制限食』の強みです。 ...
経年変化と健康と写経の良さ再確認!スマホ時代にこそ手書きがもたらす癒しの効果を
気を紛らわす方法を知りたい方 「うつ症状が酷く、マイナスの思考が頭の中をグルグルグルグル…洗脳されそうで嫌だ。なんとか気を紛らわす方法を教えてほしい。」 うつ症状が酷い時には、何もやる気が起きませ...
経年変化と健康とネガティブな気持ちをそらす3つのお手軽セルフコントロール法
気持ちの切り替えができず悩んでいる方 「気持ちの切り替えがうまくできず、日々ストレスがたまってしまう」 「憂鬱な日が続き、やる気が起きない」 毎日、生活していると色々なことが起きます。 ...