2020-10-06

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経年変化と健康と

遅く起きた朝はカラダのだるさが原因?チェックしてみて自分の傾向

「朝なかなか起きれないよーーー!(涙)」 「無意識のうちに目覚まし止めてて、寝坊した(焦)」 「カラダがだるくて、起き上がれない…(諦)」 人間の3大欲求のうちの一つ。 睡眠欲。 睡眠欲は誰にも抗うことができないもの。 と思われていましたが...
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