経年変化と出来事と 熱中症予防の水分補給と脱水症予防の水分補給ではやり方が違う! 水分補給してください! と一言でいわれても、水を飲めばいいのか、スポーツドリンクを飲めばいいのか? はたまた、お茶を飲めばいいのか、コーヒーを飲めばいいのか、ジュースを飲めばいいのか? それとも、お酒なのか…? まぁ、「水分補給してください... 2020.06.08 経年変化と出来事と