2021-02-17

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経年変化とマインドと

防衛機制は自分を守る諸刃の剣!? 意識的に行動することの大切さ

不安・心配・ストレス等にさらされた時に、自分を守ろうとする心理的メカニズムのことを「防衛機制」と言います。 防衛機制の例と言えば ✓ 「あなたは鬱病です。」と医師に診断されても、「自分はそんな豆腐メンタルじゃない! 鬱病であるハズがない」と...
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